domingo, 28 de septiembre de 2014

App seguimiento de embarazo


Cuando me quedé embarazada la Geek que llevo dentro me hizo descargarme mil aplicaciones móviles para controlar el embarazo.

Pero a la larga la única que he usado ha sido Sanitas Embarazo, las demás no me acababan de convencer… hay una que va comparando el tamaño de tu bebe con hortalizas, otra que simplemente te dice de cuanto estas, etc.

Sanitas Embarazo te da información semanal sobre la evolución de tu embarazo y como tu bebe va desarrollándose.

Además puedes ir viendo gráficamente como es tu bebe en cada momento, los días que te quedan para salir de cuentas y en la semana que te encuentras.


También tiene otras secciones como “El doctor dice” donde podrás leer consejos médicos de los ginecólogos y obstetras relacionados con la semana en la que te encuentras, así como un planificador de visitas medicas para que no olvides ninguna y un controlador de tu peso en el embarazo entre otras.

¿Conocíais esta App? ¿Cuál habéis o estáis utilizando vosotros?

jueves, 25 de septiembre de 2014

Uso de manoplas en recien nacidos


Los bebes nacen con las uñas muy afiladas ya que son súper delgaditas y al ser muy complicado cortarlas, ya que hay riesgo de infección, se les suele poner manoplas para que no se arañen la cara.

Pero… ¿hasta qué punto es bueno ponerles manoplas?

Algunas matronas defienden que esos arañazos son tan finos que no dejan apenas marca, y es algo totalmente normal ya que el bebe necesita conocerse, saber dónde está su carita, explorar su cuerpo, sus gestos…

Cuando un bebe nace la única forma que tiene de explorar el mundo es el tacto… de ahí que cuando tocas las manitas el bebe agarra tu dedito, es un auto reflejo… si le pones manoplas no puede… ¿Te imaginas lo frustrante que puede ser no poder usar el sentido del tacto para relacionarte con el mundo?

Así que tú eliges… hay a quienes esto les parece una tontería y prefieren ponerle manoplas, total solo son los primeros días, hay otros que compran una lima y les liman las uñitas para evitar cortarlas y otros que no les importa que se arañen.

Yo sinceramente estoy entre las dos últimas… no sé si dejare que se arañe o se las limare… eso sobre la marcha

martes, 23 de septiembre de 2014

Receta de cookies


¿Te gustan las galletas estilo americano? Vamos, las famosas cookies. Pues si has probado las que venden… No tienes ni idea. No son lo bastante de gordos. Unas buenas galletas americanas se merecen todo lo que más engorde de dulce de la despensa. Nada de margarinas, sacarinas, ni leches. Bien de chocolate y mantequilla. Desde aquí te recomiendo que pruebes nuestra receta (la original la sacamos de un blog pero la hemos modificado a nuestro gusto). Hazlas y coméntanos como te han salido.

Ingredientes (el número de galletas que salen es muy variable)
  • 400 gr. de harina de trigo
  • 1 cucharada de bicarbonato
  • 1 cucharada de esencia de vainilla líquida
  • 500 gr. de gotas de chocolate
  • 2 huevos
  • 250 gr. de mantequilla. No uses margarina, quedan peor, para hacer comida de gordos hay que usar todo bien de gordos
  • 150 gr. de azúcar moreno
  • 150 gr. de azúcar blanco

Utensilios que necesitarás:

  • 2 boles medianos
  • 1 bol grande
  • 2 placas de horno
  • Papel sulfurizado o de horno
  • 1 cuchara
  • 1 espátula o una varilla de mezclar
  • 1 bote hermético para guardarlas

Preparación:

Primero, calienta en el microondas la mantequilla para conseguir una textura como “pomada”. Esto es importante, ya que depende como esté la mantequilla nuestras galletas admitirán más o menos harina.

En un bol mediano coloca la harina y añade la cucharada de bicarbonato y mezcla. Reserva.

En el bol grande rompe los huevos y bátelos. Añade la mantequilla y sigue batiendo hasta que se mezcle bien. A continuación agrega el azúcar, primero el moreno y luego el blanco y mezcla todos los ingredientes hasta que quede homogéneo, sin grumos. De nuevo, el tamaño de los huevos también determinará cuanta harina cogerá nuestra mezcla.

Ahora le toca darle el aroma a vainilla, agrégalo a la mezcla de huevos, mantequilla y azúcares.

Llega el momento más importante de la receta, que es cuando tenemos que ir añadiendo la harina. Vamos añadiéndola poco a poco y removiendo con una varilla. Como ya he dicho depende de lo líquida que esté la mezcla admitirá más o menos harina. Tienes que añadir hasta que la masa quede más o menos compacta pero no tanto que sea casi imposible remover. La receta original contaba con 500 gramos de harina, pero mi experiencia me dice que quedan mejor con menos. ¡¡¡Para que echar harina si tenemos azúcar!!!

Por último añade el chocolate y remueve bien para que se repartan correctamente. Puede pasar que las últimas hornadas de galletas lleven menos chocolate que las primeras :)

Ahora mientras preparas la bandeja del horno, ve calentándolo. De nuevo la receta original decía a 180 grados. Si te pasa como a mí que no tienes un horno que mida la temperatura ¡¡¡dale a tope!!!

Coloca en la bandeja del horno un papel sulfurizado y con una cuchara coge un poco de masa y colócala en el papel. Deja todas las superficies libres de la cocina, pronto sabrás por qué. No te preocupes de tamaño ni de forma, solo dos consejos:

  1. Separa las galletas entre sí porque tienden a extenderse
  2. No hagas en “montón” de masa muy alto, no quedan tan ricas.
Mete la bandeja en el horno y mientras se hacen, prepara en otra bandeja, si tienes, otra tanda de galletas sobre papel. Yo solo tengo una bandeja (en la rejilla en mi horno salen peor), así que retiro el papel cada vez de la bandeja y coloco el otro.

De nuevo, cuanto deben estar no es una ciencia exacta porque depende del horno. Tu ve controlándolas y cuando veas que están doraditas sin estar quemadas las sacas. Cuando las saques mi recomendación es que dejes el papel aparte de la bandeja para que se vayan enfriando y cuando estén un poco más frías las retires y dejes en un plato, con las galletas separadas para que se vayan enfriando. Aunque no lo creas ¡¡Acabas con la cocina llena de galletas!!

Y hasta aquí la receta… Maldita sea, creo que voy a tener que hacer unas buenas platadas, me están apeteciendo…

miércoles, 17 de septiembre de 2014

Beneficios de un portabebes


Siempre nos han gustado las mochilas para llevar al bebe en brazos y cada vez que hablo con la matrona o leo artículos en blogs me doy mas cuenta de la importancia que el contacto físico tiene para el buen desarrollo del bebe.

Así que tanto elmasmalo como yo lo teníamos claro, si tú aun tienes dudas, aquí te dejo los beneficios que aporta el porteo (en fular / mochila) para que puedas valorar la idea.

Beneficios para el bebe.

  • Los bebes que están mucho tiempo en brazos se sienten queridos, desaparece su sensación de abandono y crecen mas seguros de sí mismos.
  • El suave balanceo al caminar les recuerda cuando estaban en el útero materno y les calma
  • El contacto de la tripita del bebe con la de su padre o madre les proporciona un masaje constante que beneficia su sistema digestivo y favorece la expulsión de gases.
  • Si lo portea la madre, el bebe tiene la comida siempre cerca
  • Al contrario de lo que normalmente se piensa, los bebes que han sido llevados en brazos son mas independientes.
  • Ven el mundo a nuestra altura, aprendiendo a socializar con otras personas e interviniendo mejor en la vida cotidiana.
  • Previene la displasia de cadera ya que la posición de ranita ayuda en su prevención

Beneficios para los padres

  • Los padres van erguidos y con la columna recta
  • Mejora el vinculo afectivo en el caso del padre
  • Comodidad para viajar en trasporte publico
  • Ahorro de tiempo ya que con el bebe colgado tienes las dos manos libres y puedes ocuparte de otras cosas como las labores del hogar, ir de compras, etc.
  • Es mas fácil darle el pecho discretamente
  • Disminuye las posibilidades de parecer depresión postparto.
Y para acabar el post me quedo con esta frase de Eduardo Punset
" Para que un ser humano sea realmente independiente, debe haber sido primero un bebé dependiente"

lunes, 15 de septiembre de 2014

Gatos y Bebes


Conforme se acerca la llegada de Gael, son muchas personas tanto familiares como amigos los que me preguntan ¿Y ahora que vas a hacer con los gatos? Las abuelas incluso ordenan la desaparición de Sombra y Fantasma, otros amigos bromean con la idea de que Gael esté lleno de microbios y saque bolas de pelo por la boca…

Sinceramente a elmasmalo y a mí… Por un oído nos entra y por otro nos sale, no tenemos ganas de discutir, además sabemos que por muchas cosas que digamos hay quienes nunca cambiaran el concepto que tienen sobre los animales.

Ser padres va a ser una de las mayores responsabilidades de nuestra vida, y no vamos a empezar cometiendo una irresponsabilidad tan grave como es abandonar a Sombra y Fantasma, unos gatos que dependen de nosotros.

No quiero que Gael crezca sabiendo que a su llegada abandonemos a dos gatitos que probablemente hubieran sido sus primeros mejores amigos.

A Sombra y Fantasma los adoptamos en Gatolandia, una asociación donde recogen, cuidan y dan asistencia a gatos callejeros y gatitos procedentes del abandono y el maltrato.

A Sombra lo adoptemos de bebe, (era tan pequeño que cabía en una copa de licor), lo encontraron en un bar, debajo de una cámara frigorífica junto con sus hermanitos, su madre los había dejado al calor del motor para protegerles del frio. La madre nunca volvió y Sombra y sus hermanos fueron rescatados por la asociación llamados por el dueño del bar.

Mas tarde adoptamos a Fantasma, que fue rescatado de las calles, tanto el cómo sus hermanos sobrevivían como podían, alguien les pegaba con la escoba (lo sé porque fantasma cuando ve la escoba se esconde y no sale en horas… además es muy miedoso y tiene miedo de la gente que no conoce)

Estas son las frases que mas oigo estos días, la mayoría no tienen ni pies ni cabeza, son frases nacidas de la ignorancia y el desconocimiento sobre el comportamiento de los gatos.

“Gael estará lleno de pelos” Si no limpias claro, incluso en casas donde no hay animales, el niño estará lleno de bolisas y mierda… Soy consciente que con la llegada de Gael tendré que pasar aun más si cabe la aspiradora y cepillar a mis gatos diariamente. Pero si mi hijo va lleno de pelos no será nunca culpa de mis gatos sino mía por no limpiar lo suficiente.

“Los niños se meten todo a la boca, la tendrá llena de pelos” Mismo tema, limpieza

“Los gatos tendrán celos y le atacaran” Los gatos no son celosos, son rutinarios… Si con la llegada de un bebe dejas de atenderlos y les cambias las rutinas (cambio de arena, horarios de comida, cepillado, etc.) es normal que intenten llamar la atención orinándose en lugares donde nunca lo habían hecho, etc. Sobre atacar a un niño… los animales tienen un instinto protector con los niños, son capaces de aguantar mil y una travesuras y achuchones sin hacer absolutamente nada contra el canijo. Un paseo por youtube demuestra a cualquiera que no son ningún peligro.

“Es que les pueden trasmitir enfermedades” Mis gatos no salen de casa ¿Qué enfermedad le pueden trasmitir? Al revés, los animales mejoran el sistema inmunológico del niño, haciendo que estos contraigan menos resfriados e infecciones.

Está más que demostrado el beneficio de criarse con animales. Aparte de la inmunización de la que ya he hablado, criarse con gatos enseñará a nuestro hijo a respetar a los animales desde el principio. No vemos nada negativo a tener gatos, como veis, más bien al contrario, y opiniones expertas nos avalan (como la “doula” del programa Bebe A Bordo), así que nuestra familia pronto será de 5 miembros, y no 3, vamos que seremos Gael, Elmasmalo, Fantasma, Sombra y yo… y a quien no le guste que no venga a vernos.

viernes, 12 de septiembre de 2014

¿Dónde comprar bodis molones para bebes?

Cajon con bodis de Gael

Tengo que reconocer que me han regalado mucha ropita de punto azul y blanco para los primeros meses de vida de Gael. Mi madre me dice: Cuando nazca Gael tiene que ir “escoscao” que aunque es una palabra aragonesa que significa “Limpio” en esta frase mi madre la usa para decir que además de limpio tiene que vestir…. con colores claros y a ser posible de punto.

Pero Gael también tiene un cajón molón, un cajón que estamos creando Elmasmalo, yo y los amigos y familiares molones que nos regalan bodis chulísimos.

En el cajón encontramos de todo, camisetas y bodis de grupos musicales, bodis frikis y originales.

Sinceramente no sé donde los han comprado nuestros amigos / familia, pero os puedo dar un listado de donde los estamos comprando y mirando nosotros.

ROCKY HORROR BABY



MIS DIABLILLOS



Y mi preferida: ROCKILLOS


¿Qué os parecen? ¿Y vosotros dónde compráis vuestros bodis molones?

miércoles, 10 de septiembre de 2014

Tarta de manzana

Tarta de Manzana

Como resultado de mi último antojo ayer hice un hojaldre de manzana para chuparse los dedos!! Me quedo super crujiente, nada que ver con mis otras tartas de manzana (Siempre las he elaborado con masa quebrada)

Si a ti también se te antoja… aquí tienes la receta

Ingredientes
  • 2 Laminas de hojaldre
  • 4 manzanas
  • 3 yemas de huevo
  • 120 gr de azúcar
  • Medio litro de leche
  • 40 gramos de maicena
  • Un limón (opcional)
  • Esencia o ramita de vainilla
  • Mermelada de albaricoque
Como hacer el hojaldre de manzana

Como dijo jack el destripador vamos por partes...

Para hacer la crema pastelera:

Mezclamos en un bol las yemas de huevo junto con una parte de la leche (unos 100 / 150 ml) y la maicena y reservamos.

Ponemos un cazo al fuego con el resto de la leche, la piel de un limón (a gustos), el azúcar y la vainilla, cuando se ponga e hervir incorporamos la mezcla que hemos reservado y removemos bien con una varilla hasta que espese, entonces retiramos del fuego y dejamos que se temple un poquito mientras hacemos otras cosas.

Preparamos las manzanas:

Pelamos las manzanas y cortamos a gajos delgaditos, si no queremos que se nos pongan oscuras un truco es rociarlas con un poquito de zumo de limón.

Y por ultimo:

Extendemos el hojaldre en la mesa y cortamos en rectángulos, doblando los extremos para hacer una especie de camita donde poder asentar la crema pastelera, una vez que hemos extendido la crema ponemos los gajos de manzana encima de forma bonita y mientras metemos al microondas una vasito con unas cucharadas de mermelada de albaricoque para que quede liquida y poder untar las tartas de manzana para darles brillo.

Una vez que hemos acabado de untar las tartas y están brillantes, las metemos unos 20 minutos a 200 Cº al horno (15 minutos si lo has precalentado, a mi siempre se me olvida).

Aunque cada horno es un mundo (lo digo por experiencia) y lo mejor es ir mirando para sacarlas en el momento perfecto.

Una vez que las saques solo tienes que esperar a que se templen un poco para disfrutar de su sabor y sobre todo de esa textura crujiente.

lunes, 8 de septiembre de 2014

Música para niños


Si estás esperando un post que hable de música clásica para bebes, Cantajuegos o mierdas de esas... Te has equivocado de blog XDDDD

Pues si, yo quiero que a mi canijo le guste la música, pero no me puedo desviar de mi senda, por lo que voy a guiarle por la ruta del rock. Para ello, he encontrado unas nanas buenísimas.

Se trata de canciones de rock y heavy que han suavizado y quitado la letra para que suenen como nanas clásicas. Estoy hablando de Rockabye Baby! . Lo descubrí de casualidad, buscando un disco que vi en un programa de los que le gustan a Montoyica, en este caso "Bebe A Bordo", en el que una amiga le regalaba un CD de nanas de los Guns & Roses a la protagonista del episodio.
Al final, todo lo que pretendo es que mi canijo cante en el coche con sus padres los grandes éxitos de Marea, Barricada y Extremoduro como hacen algunos niños en los vídeos de youtube :)



miércoles, 3 de septiembre de 2014

Nuestras vacaciones

Este año teníamos una boda en Ferrol, así que ir hasta allí con ocho meses de embarazo han sido nuestras vacaciones.

En el tercer trimestre de embarazo no se debe coger el avión (de hecho ninguna compañía lo permite), además los detectores de los aeropuertos son peor que hacerte una radiografía.

Por otra parte un viaje tan largo (Zaragoza – El Ferrol) tampoco era recomendable hacerlo de tirón, por lo que nuestras vacaciones han durado una semana realizando viajes de máximo 3 horas con parada para descansar a medio camino y usando un adaptador de cinturón especial para embarazadas que recomiendo, ya que con ella no sientes la molesta presión del cinturón en el bajo vientre y en caso de accidente te aseguras de que el bebe sufra la menos posible, en M&M multimedia puedes adquirirlo.

Lunes (Zaragoza – Burgos)

Martes (Burgos – Ponferrada)

Miércoles - Viernes (Ponferrada – El Ferrol)

Sábado (El Ferrol – León)

Domingo (León – Zaragoza) con paradita para tapear en Logroño, of course.

¿Y vosotros donde habéis pasado las vacaciones?

lunes, 1 de septiembre de 2014

Vuelta al cole


Qué dura es la vuelta al cole después de tanto tiempo, hoy al pasar por delante de la guardería que hay al lado de mi trabajo se escuchaban los llantos de niños que acostumbrados a estar en casa vuelven a la rutina.

Y es que aunque te digan convencidos que van a empezar la guarde con una sonrisa… el primer día es duro para todos.

Espero que este septiembre además de ser el mes del “me pongo a dieta” y “me apunto al gym” sea también un mes lleno de ilusiones y nuevos proyectos.

En mi caso, si no se retrasa en salir, este mes por fin tendré a Gael en mis brazos.

Y es que…. “Lo mejor está por llegar”